te och skorpor

tänkte bara skriva ett kort inlägg innan jag åker och gymmar. sitter precis och äter frukost, te och skorpor idag med..en favorit =). Gymmet igår var en befrielse fick köra rygg, som enligt mig är det bästa man kan köra på gymmet..o så skönt det var! Hela 80 kg i marklyft 3 set och 6 reps..sjukt stolt över mig själv. sen körde jag självklart de andra vanliga övningarna som, stångrodd, latsdrag och sittande maskinrodd.

nu måste jag gå och göra mig klar, sen åker jag iväg och klockan två börjar jag jobba. ha en finfin dag!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0